Este domingo 27 de octubre, como cada año, España volverá al horario de invierno. A las 3:00 de la madrugada, los relojes deberán retrasarse una hora, pasando a marcar las 2:00. Este cambio, que se realiza en toda la Unión Europea el último domingo de octubre, busca aprovechar mejor la luz solar en los meses de invierno, y mantendrá su vigencia hasta el último domingo de marzo de 2025.
Este ajuste de horario tiene como objetivo reducir el consumo de energía, especialmente en países de clima templado como España, donde los días son notablemente más cortos en invierno. Sin embargo, la medida también tiene detractores, ya que algunos estudios indican que los cambios de horario afectan la salud y el ritmo circadiano de las personas.
A pesar del debate sobre su eficacia, la directiva europea que regula estos cambios sigue vigente, por lo que este fin de semana habrá que recordar retrasar una hora nuestros relojes si los dispositivos no lo hacen automáticamente.
